PLANETA Y SENDERO

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sábado, 2 de mayo de 2026

LA HERMOSA GESTION UNIVERSAL DE UNICEF

 





UNICEF es el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia. 

He visto muchos anuncios de Unicef por directv y en realidad quien podria no dejar de largar una lagrima por la terrible situacion de muchos niños y niñas en este planeta

Como editor de este blog quiero aportar un gramo de ayuda a estos inocentes de guerras y conflictos sin sentido



TOMADO DEL SITIO OFICIAL DE UNICEF VENEZUELA

Su trabajo se rige por la Convención sobre los Derechos del Niño, y tiene como objetivo que los derechos de niños, niñas y adolescentes sean una realidad en Venezuela y el mundo. 

UNICEF EN VENEZUELA


La compleja situación económica y social de

Venezuela en los años recientes ha generado

grandes desafíos para que los niños, niñas y

adolescentes, en especial los más

vulnerables, vean cumplidos su derecho a

servicios básicos como educación, salud,

nutrición, participación y protección integral. 




En este contexto, UNICEF ha intensificado su

presencia y apoyo a la niñez venezolana para

dar respuesta a las necesidades emergentes

que enfrenta en materia de salud, acceso a

agua, saneamiento e higiene, nutrición,

educación y protección. 


APLICACION DE GOOGLE PARA DONAR

 EN UNICEF














MULTAS Y MAS MULTAS PARA LOS MOTORIZADOS

 

SE ACABO EL RELAJO DE LAS MOTOS EN VENEZUELA


Multas y mas multas por todo, desde casco hasta por no tener permiso de circulacion

Mas de 3 multas y no podran andar en motos por años y hasta podria ir preso.







Las multas oscilan entre 30$ y 50$

Así que a ponerse al día, con:

✅Licencia
✅Certificado médico
✅Carnet de circulación
✅Registro de responsabilidad civil
✅Registro municipal
✅Y su respectivo casco..
Ah y ya no puedes transportar carga que obstaculicen la visión hacia atrás..

ESTE ES EL TALONARIO PARA LAS MULTAS A LOS INFRACTORES MOTORIZADOS


EXISTEN LEYES PARA PROTEGER A MUJERES Y NIÑOS DE EL ABUSO DE PODER

 


NO PERMITAS  LA VIOLENCIA DE GENERO O DOMESTICA EN TU HOGAR

Existen leyes muy contundentes en Venezuela para proteger a los mas vulnerables de los abusos de poder


TOMADO DE LA PAGINA WEB DE LA ONU

La violencia de género se refiere a los actos dañinos dirigidos contra una persona o un grupo de personas en razón de su género.

Tiene su origen en la desigualdad de género, el abuso de poder y la existencia de normas dañinas. El término se utiliza principalmente para subrayar el hecho de que las diferencias estructurales de poder basadas en el género colocan a las mujeres y niñas en situación de riesgo frente a múltiples formas de violencia.

Si bien las mujeres y niñas sufren violencia de género de manera desproporcionada, los hombres y los niños también pueden ser blanco de ella.


¿Qué tipo de violencias de género existen?

La violencia de género puede ser de tipo sexual, físico, psicológico y económico, y puede darse tanto en el espacio público como en la esfera privada.

Las amenazas, la coerción y la manipulación son también formas de violencia de género.

La violencia de género puede tomar muchas formas: violencia de pareja, violencia sexual, matrimonio infantil, mutilación genital femenina y los supuestos «crímenes de honor».


Pero tambien existe 

LA VIOLENCIA  DOMESTICA


La definición de violencia doméstica. En concreto, este término hace referencia a la violencia que se ejerce dentro del ámbito familiar. 

Por tanto, puede ser llevada a cabo por cualquier miembro de la familia sin importar si es hombre o mujer, progenitor o hijo. 

El único requisito es que se trate de una acción u omisión que menoscabe la integridad psicológica, física, económica o sexual de otro miembro de la unidad familiar.

UNA APLICACION PARA PROTEGER A LAS MUJERES Y NIÑOS DE LA VIOLENCIA DE GENERO Y DOMESTICA  EN VENEZUELA



viernes, 1 de mayo de 2026

CUIDA TU CUERPO NO LE DES MALOS ALIMENTOS

 LOS ENEMIGOS DE NUESTRO CUERPO ESTAN EN LOS ESTANTES DE UN SUPERMERCADO

Basta con saber que vas a comer para "engordar" y enfermar a nuestras celulas y organos vitales.

Algunas recomendaciones utiles para nuestra alimentacion saludable


TOMADO DE QUORA CUENTA DE JENNY KETO

• Beneficios: Los huevos son una excelente fuente de proteínas de alta calidad y grasas saludables, mientras que el aguacate aporta más grasas saludables al igual que el queso .

Este desayuno es perfecto para mantener la energía durante el día sin elevar el azúcar en sangre.

Iniciar el día con este tipo de desayuno ayuda a optimizar el metabolismo, mejorar la salud metabólica y reducir el riesgo de antojos poco saludables durante el día.


1.𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐚𝐬 𝐲 𝐠𝐫𝐚𝐬𝐚𝐬

Las proteínas y las grasas tardan más en digerirse que los carbohidratos, lo que ayuda a mantenerte lleno por más tiempo. 

Esto evita los picos de hambre y reduce la tentación de comer entre horas.

2. Estabilizar los niveles de azúcar en sangre:

Al consumir proteínas y grasas saludables en el desayuno, evitas los picos de glucosa que se producen al comer carbohidratos.

Esto ayuda a mantener estables los niveles de insulina, previniendo la acumulación de grasa y promoviendo una mejor regulación del metabolismo.

3. Mejorar la energía sostenida:

Las grasas saludables son una fuente de energía más duradera y estable. 

Esto significa que no experimentarás los altibajos de energía que se sienten cuando consumes alimentos ricos en carbohidratos o azúcares.



jueves, 30 de abril de 2026

ESTORNUDAR ES BUENO O MALO?

 

CUIDADO AL ESTORNUDAR "NO TE TAPES LA NARIZ"


El estornudo es un "mecanismo natural" de nuestro maravilloso cuerpo humano

Sirve para "expulsar" materia extraña" como polvo que han ingresado pos las vias respiratorias

Ademas si estornudas con fuerza "expandes" o "sacudes" violentamente los musculos del Torax,  los pulmones y el Corazon

Es como sacudir la sabana de tu cama para espantar "bichos raros"


TOMADO DE RUSSIA TODAY

Médicos rusos lograron salvar a un joven que sufrió una grave lesión en la laringe después de contener un estornudo tapándose la nariz con los dedosinformó este jueves el Ministerio de Salud de la provincia de Moscú.

De acuerdo con el organismo, tras estornudar, el joven sintió un crujido en la garganta y, poco después, una inflamación en el cuello y las mejillas.

El paciente fue trasladado a un hospital, donde los especialistas detectaron un sonido crepitante al presionar ligeramente la zona afectada.

La evaluación reveló una fractura en el cartílago laríngeo y enfisema subcutáneo, una condición en la que el aire se filtra hacia los tejidos blandos.

Según el Ministerio de Salud, durante el estornudo se rompió un ligamento que conecta estructuras de la tráquea, lo que permitió que el aire de los pulmones fluyera hacia el cuello.



martes, 21 de abril de 2026

LOS COCODRILOS SOBREVIVIENTES AL HOLOCAUSTO DE LA EXTINCION

 LOS REPTILES DESCENDIENTES DIRECTOS DE LOS DINOSAUROS LOS COCODRILOS Y TORTUGAS

Sobrevivieron al holocausto hace unos 60 millones de años cuando un colosal metorito impacto en la peninsula de Yucatan en Mexico


Fueron años y años que estuvo el planeta es total oscuridad en una especie de "invierno nuclear"

Estos reptiles son las pruebas vivientes del increible sacrificio que tuvieron que soportar para poder sobrevivir a esas terribles condiciones.

Ahora se sabe a ciencia cierta que los cocodrilos pueden vivir sin comer nada hasta por "un año".

Pueden vivir enterrados en lodo y gracias a su metabolismo extremadamente lento sobrevivir a dificiles ambientes














PORQUE LAS AVES NO TIENEN COLMILLOS?

 PORQUE LA EVOLUCION LE "QUITO" LOS COLMILLOS A LAS AVES

DESPUES DEL EXTERMINIO EN MASAS DE LOS DINOSAUROS?

Segun los ultimos estudios antropologicos de los cientificos son las aves descendientes de los dinosauros