NUESTROS MUSCULOS DEL TORAX

 

PUEDEN VER EN ESTAS IMAGENES LA CANTIDAD DE MUSCULOS DEL TORAX

NUESTRO CORAZON Y PULMONES ESTAN "MUY PROTEGIDOS" POR LAS COSTILLAS 

Y UNA ESPECIE DE "LONA" POR DECIRLO ASI PERO SON  MUSCULOS QUE LAS RECUBRE

ESTE DISEÑO DE LA NATURALEZA NO DA GARANTIAS EN CASO DE "IMPACTOS EN ACCIDENTES EN AUTOMOVILES Y MOTOS"

Y DE OTRO ESTILO QUE INCLUYA  MUCHA ENERGIA CINETICA

ESTA PROTECCION NO ESTA INCLUIDA NUESTRO SISTEMA DIGESTIVO Y DEMAS VISCERAS COMO EL HIGADO Y PACREAS

 EL DIAFRAGMA

TOMADO DE LA PAGINA WEB "NATIONAL LIBRARY OF MEDICINE"

Durante la inspiración, el músculo se contrae y tira hacia abajo de su tendón central, aplanando así el diafragma.

 Esta acción aumenta el diámetro vertical del tórax y la presión torácica negativa, que finalmente atrae aire hacia la cavidad torácica.

 Durante la espiración, el diafragma se relaja y se eleva, forzando la expulsión del aire de los pulmones

Además de la respiración, el diafragma también funciona para ayudar al esfuerzo abdominal y aumentar la presión intraabdominal durante la contracción durante la micción, la defecación e incluso el levantamiento de pesas.

EJERCICIOS EXCLUSIVOS PARA EL "PECHO"