CUIDEMOS NUESTRO SISTEMA RESPIRATORIO

Prueba siempre tus pulmones, es fácil y sencillísimo.

Son los últimos órganos en desarrollarse, en un bebe recién nacido, por eso es que una enfermedad respiratoria en un bebe es sumamente grave y hay que actuar de inmediato.

La función de los Pulmones es llevar "flujo de aire" a nuestra sangre, a través de finísimas ramificaciones sanguíneas con las que esta formado los Pulmones.

La sangre oxigenada en nuestro cuerpo, le dará la suficiente energía para la combustión orgánica, de todas las funciones de nuestra anatomía humano.

Al contrario si respiramos humo de combustión, otros gases raros sin oxigeno, la sangre se contaminara y el Corazón colapsara,

El vicio de cigarrillo es sencillamente llevar gases de combustión a nuestros Pulmones.

Así ocurre con las calderas industriales a carbón o de combustible como el gas-oil, los gases irán por la chimenea hacia la atmósfera.

En el cigarrillo los gases no van a la atmósfera inmediatamente, primero pasan por los pulmones y después es que son expulsados.

Existen algunas pruebas para "calibrar" la capacidad púlmunar de las personas como la Espirometría, como se ilustra en la foto de abajo.

Para cuidar a nuestros Pulmones no hay nada mejor que los ejercicios, recomiendo trotar por las mañanas.

El trote en las mañanas no debe ser en las calles con transito de vehículos, porque sencillamente estamos es "tragando" la combustión de los vehículos y es peor el remedio que la enfermedad.

Los mejores desarrolladores de Pulmones son los deportes de ciclismo y natación, es por eso que los deportistas de natación tiene una enorme espalda, son Pulmones muy desarrollados.