EL SOBREPESO PUEDE LLEVARTE A LA TUMBA SI TU QUIERES
Primero que nada, quiero saludar a toda esa gente hermosa que sigue mi blog.
Quiero hacer este post muy sencillo, y hacer una comparación también muy sencilla, para entender mas facílmente porque hacemos "sufrir" tanto a nuestro corazón.
Nuestro cuerpo humano contiene un aproximado de unos 5 litros de sangre, que van y vienen en todo nuestro cuerpo para todas las funciones orgánicas, desde el pensamiento, digestión y sencillamente para caminar.
El corazón es la "bomba" que se encarga de enviar sangre oxigenada a todas partes de nuestro cuerpo.
Debe existir una proporción normal entre el tamaño del corazón y el tamaño y peso de esa persona y su corazón.
Porque ? por lógica matemática , por sensatez, por sentido común.
Nuestro cuerpo humano es una maquina perfecta en todos los sentidos, desde el cerebro, carnes,huesos, nervios,células, sistema de defensa, el corazón es el centro de todo, si no esta en movimiento, sencillamente nos morimos.
La comparación que quiero mostrarle es la siguiente, no podras con el "motor de una moto", instalado en un camión grande o gandola como le decimos en Venezuela, llevar cargas super pesadas a ninguna parte.
¿Que pasaría si insistes con el motor encendido de la moto, en un camión , tratar de llevar maderas en una subida en una montaña?.
El motor se "fundiría", explotara, sus cilindros explotaran.
El corazón de una persona obesa o pasada de peso corporal, no se hace mas grande si tu "engordas".
En cambio si tu engordas, el corazón se llena de grasa, y es un corazón "enfermo".
Ese corazón es obligado todos los días a trabajar con "exceso de carga", pueden ser 20-30 kilos de mas.
El corazón esta trabajando el "triple" de su capacidad.
Algo tiene que pasar, el corazón"colapsara".
Este problema es una epidemia en los países industrializados, en EEUU es aun mucho peor.
Las comidas llamadas chatarras y los refrescos o bebidas gasesoas, así como el consumo de azucar, son los principales causantes de la obesidad.
Espero que les sirva esta sencilla comparación, como podemos evitar ser personas con sobrepeso, solo deja de comer comidas chatarras.
No hay comentarios:
Publicar un comentario